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[정재훈의 음식과 약] 물 마신다고 술이 깰까
정재훈 약사·푸드라이터 술 마신 뒤에 물을 마셔도 소용없다. 물을 아무리 많이 마셔도 술이 더 빨리 깨지 않는다. 숙취 증상을 조금 줄이는 효과는 있다. 알코올은 이뇨제처럼 작용
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4만명 대장 들여다본 명의 “용종 1㎝ 넘으면 의심하라” 유료 전용
✔️ 1㎝ 이상이다. ✔️ 정상 점막과 비교해 색이 다르다. ✔️ 울퉁불퉁하다. ✔️ 궤양·출혈이 있다. 김태일(57) 세브란스병원 소화기내과 교수가 말하는 ‘나쁜 용종(
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외워두세요, 매일매일 건강 체크법…작은거 1~1.5L, 큰거 200g [건강한 가족]
화장실에서 확인하는 건강 지표 일상에서 쉽게 버려지지만 알고 보면 유용한 건강 지표가 있다. 대변과 소변이다. 대소변의 양이나 색깔 등만 봐도 신체 건강 상태를 손쉽게 가늠할
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영아는 탈수만으로도 치명적…장염 막는 로타 백신 '6문6답'
로타 백신 바로 알기 로타바이러스 감염증은 5세 이전 영유아에게 가장 흔한 감염성 질환이다. 주로 산후조리원·어린이집·키즈카페 등에서 공동으로 사용하는 장난감을 가지고 놀거나 함
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수족구병 새 학기에 기승, 장난감·집기 철저히 소독해야
━ 헬스PICK 봄철은 건강관리에 빨간불이 켜지는 시기다. 일교차가 심해 면역력이 쉽게 떨어지는 데다 각종 바이러스가 본격적으로 활동을 시작하기 때문이다. 코로나19 확산
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韓구조대가 해낸 '기적 생환'…골든타임 지나도 희망 퍼진다
튀르키예(터키)의 강진 피해 지역으로 급파된 한국의 긴급 구호대가 9일(현지시간) 오전, 활동 개시 1시간 30여분 만에 70대 생존자 1명을 극적으로 구조했다. 이 지역에 대지
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알코올과 뇌 '괴상한 곡선'...음주운전 걸리면 왜 거의 만취일까 [건강한 가족]
잘못된 음주 습관 긴급 점검 과도한 음주는 건강을 망가뜨릴 뿐만 아니라 가정불화와 사회문제로 이어지기 쉽다. 최근 음주량이나 횟수가 늘고 필름이 끊기는 블랙아웃을 자주 경험했다면
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잠잘만 하면 화장실 들락날락…비행 3시간에 4번, 옆승객 분노
아메리칸 항공 여객기가 지난 11일(현지시간) 뉴욕 라과디아 공항의 활주로에 착륙한 모습. AFP=연합뉴스 한 승객이 비행기서 화장실을 너무 자주 가 옆 승객이 불편을 겪은 사연
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엎어지지 말고 자빠져라…당황하면 까먹는 '스키장 노하우' [건강한 가족]
겨울철 안전사고 대처법 겨울은 기온이 크게 떨어지고 수시로 눈이 내려 위험한 환경이 조성되기 쉽다. 자칫 잘못하면 안전사고가 발생해 건강을 해칠 위험이 있다. 특히 눈길이나
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[건강한 가족] 아이 식욕 부진하면 폐렴 의심, 감염 취약자는 떨어져 생활해야 전염 막아
"근래 독감 없어 올해 면역력 떨어져 출생 2개월 내 신생아 등 고위험군 습도·온도 유지 등 위생 관리 철저" ━ 올겨울 증가하는 소아 폐렴 겨울철 아이들에게 흔한
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콜레라 균 접촉해도 안 걸리는 사람…비밀은 장 점액에 있었다
2019년 3월 예멘 사나에서 콜레라 예방을 위해 노동자들이 소독을 실시하고 있다. 로이터=연합뉴스 설사와 탈수 현상으로 심하면 사망에 이르는 콜레라. 세계보건기구(WHO)에 따
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어린이 16명 감염돼 죽었다…英 퍼진 'A군 연쇄상 구균' 증상
한 남성이 영국 런던의 보건안전청(UKHSA)을 지나가고 있다. EPA=연합뉴스 영국에서 패혈증을 일으켜 치명적인 결과를 초래할 수 있는 A군 연쇄상 구균 감염이 확산해 어린
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연말, 반려견과 함께 춤을…박성광의 ‘연어 타르트’ 유료 전용
우리 집에서 가장 작고 귀여운 ‘댕댕이’에게 건강하고 맛있는 밥 한 끼를 대접하기 위해 4명의 펫푸드 전문가가 뭉쳤다. 매주 주말, 셰프의 한 그릇 요리부터 보양식, 간식, 분식
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저기서 11일을 견뎌냈다? 목숨 건 밀항, 방향타에 올라탄 세명
나이지리아에서 출항한 선박의 방향타 위에 앉아 11일간 항해한 밀항자 3명이 적발됐다. 사진 BBC 캡처 밀항자들이 선박의 방향타 위에서 11일이나 버텨 항해하다 뒤늦게 적발됐다
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겨울 식중독 비상…노로바이러스 감염 일주일새 52%↑
날씨가 추워지면서 겨울철 식중독의 주요 원인 중 하나인 노로바이러스가 기승을 부리고 있다. 27일 질병관리청에 따르면 최근 일주일(11월 13~19일)간 전국 208개 표본감
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[건강한 우리집] 사랑니 방치하면 턱뼈 손상 우려, 입 벌릴 때 ‘딱딱’ 소리는 턱관절 이상 신호
턱 질환과 대처 방법 턱은 심미성뿐 아니라 먹고 말하고 숨 쉬는 데 중요한 역할을 한다. 턱에 통증이 있거나 입을 벌릴 때 잡음이 들리면 지나치지 말고 원인을 찾아야 재발·악화를
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태어난지 9개월 된 아들 굶기고 "숨 안쉬어"…그 친모 결국
경찰 마크. 사진 JTBC 캡처 생후 9개월 된 영아를 학대한 혐의를 받는 30대 친모가 구속됐다. 대전지법 최상수 부장판사는 10일 아동학대·방임 혐의를 받는 A씨에 대해
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심정지로 병원 온 9개월 영아… 아동학대·방임 혐의 30대 친모 조사
생후 9개월 된 영아가 심정지 상태로 병원에 이송됐다. 대전경찰서는 영아를 학대한 혐의(아동학대·방임)로 30대 친모 A씨를 체포해 조사 중이라고 9일 밝혔다. 뉴스1 전날
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가을산 단풍놀이? 등산·하산 '스틱 쥐는 법' 다른 것 아시나요 [건강한 가족]
단풍 절정 시기를 맞아 전국 각지에서 삼삼오오 산행을 떠나는 이들이 많다. 등산은 유산소·근력 운동 효과를 두루 누릴 수 있는 신체 활동이다. 멋진 풍광과 상쾌한 공기 덕
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가을산 단풍놀이? 등산·하산 '스틱 쥐는 법' 다른 것 아시나요 [건강한 가족]
건강한 가을 산행법 단풍 절정 시기를 맞아 전국 각지에서 삼삼오오 산행을 떠나는 이들이 많다. 등산은 유산소·근력 운동 효과를 두루 누릴 수 있는 신체 활동이다. 멋진 풍광과 상
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예비엄마 '공공의 적' 1위, 임신성 당뇨…체중·혈당조절 이렇게 [건강한 우리집]
임산부 건강관리법 임신 기간에는 산모의 자기 관리가 필수다. 산모의 건강 상태가 곧 태아 건강을 좌우하기 때문이다. 적절한 영양 섭취로 체중을 조절하고 혈압·혈당을 정상 수치
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'독감 유행주의보' 3년만에 발령…겨울도 멀었는데 벌써 왜
3년 만에 독감 유행주의보가 발령됐다. 사회적 거리두기 등 코로나19로 시행했던 방역 조치가 완화됐고, 지난 2년간 독감이 유행하지 않아 전반적으로 면역이 떨어진 상태서 독감이
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자전거 끌고 노숙하며 1900km…펑크·설사도 그를 멈출 수 없다[포토버스]
세계 최고 난이도의 무지원 바이크 패킹 레이스인 2022 실크로드 마운틴 레이스에 한국인 최초로 참가해 완주한 박종하 씨가 2일 오후 서울 마포구 중앙일보 스튜디오에서 대회 참가
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어진아 미안해…큰돌고래·거북이 고문하고 다리 자른 '폐그물' [e즐펀한토크]
지난달 22일 울산 남구 장생포 고래생태체험관. 붉은 바구니 안에 담긴 국제멸종위기종 푸른바다거북 ‘나사’가 눈을 연신 끔벅거렸다. 나사의 체중은 5.9㎏으로, 태어난 지 몇 년